REGALA SONRISAS

- La risa te hace más productivo, mejor comunicador y mejora nuestro trabajo en equipo.

- Todo el mundo ama a alguien que pueda hacer reír. Cuanto más compartamos el sentido del humor, más amigos ganarás.

- La risa mejora tu capacidad para pensar y crear.

- Cuando ríes respiras tres veces más y oxigenas mejor todo tu organismo.

- La Risa mejora tu expresión facial, hace que la piel se ilumine, mejore su elasticidad, desaparezcan las arrugas y añade de brillo a tus ojos.

- La risa mejora la atención.

- Aumenta la energía y las ganas de vivir.

- Mejora nuestro estado de ánimo, crea una actitud positiva y nos hace sentir bien.

- Es un buen ejercicio para el corazón y los músculos abdominales y ahuyenta las emociones negativas.

Ahora propongo un ejercicio para hacer, seguro que con él ven las cosas de otra manera:

Piensa en alguna cosa que te preocupe y dilo cantando un par de veces, despues dilo como si estuvieras llorando amargamente y finalmente dilo riendo como si fuera la cosa más divertida que te haya pasado.

La felicidad compartida es doble felicidad, la tristeza compartida es media tristeza.